Les activités de la yourte
Yoga et mindfulness
Nous proposons depuis juin 2021 des cours en présentiel et nous vous proposons deux cours par semaine en visio sur le site :
https://meet.jit.si avec le nom de code : fleur yourte Le lundi à 9h : yoga tonique Le jeudi à 18h : yoga doux A partir de mai, et dès que le temps le permettra, nous vous proposerons des cours en plein air dans le respect du protocole sanitaire aux horaires suivants : Lundi 9h : hatha yoga tonique, saluts au soleil, Vinyasa flows Mardi 18h : hatha yoga Mercredi 9h : hatha yoga Jeudi 18h : Yoga doux, panayama, concentration, méditation Vendredi 18h : Méditation et Mindfulness |